大家好，我是🍐梁柚子的左撇子媽媽Kiki，

今天來分享林姓主婦的著作，

林姓主婦的家務事 她從部落格起家，

原本是記錄寶寶副食品開始，

一路到現在這本晚餐餐桌提案已經是她的第五本著作了!

不過我是直到我在2023年正式成為家庭主婦後才認識她，

當時在圖書館看到一系列林姓主婦的作品，通通借回家研讀~

林姓主婦的家務事3 通體舒暢的順手感‧家收納：打通收納邏輯＋翻轉裝修觀念＋省力家事心法

這本我超級推，我覺得林姓主婦的個性跟我很像，

很強調順手感，例如出門會帶到的東西就放在出門會經過的路線，

或者髒衣籃放在浴室脫下來隨手可放的地方，

看起來是微乎其微的小細節，

不過調整起來省下的可是每天每位家人的時間阿!!

這點我非常非常有感~

也讓剛開始成為主婦的我，不再每天瞎忙!

省下來的時間拿來運動、看書，真的超值得阿!

其實同時間我也有看其他日本主婦的書，

但日本主婦真的太變態了，

例如有那種04:30起床，開始整理家裡，

6:00開始做早餐，07:00打理孩子出門，

我只能覺得日本主婦是瘋了吧，

我要追隨林姓主婦，當主婦已經很勞累了!

放過自己吧!!

接下來是這本最新的著作，也是今天的重點!

林姓主婦的晚餐餐桌提案：4種生活情境 Ｘ 8組餐桌提案＝32套美味一桌菜

這本真的讓我生出了很多新菜色~

而且就被我擺在廚房裡了!! 有多實用~

食材都是台灣常見食材

食材都是平常全聯、家樂福常見的食材，

光是這點就打趴國外一堆食譜了阿!!

我是個對於斤兩沒有概念的人，

所以平常採買都是順路去圖書館或健身房旁的全聯、家樂福買~

晚餐配餐的方法

首先光是說明晚餐怎麼配就已經超強的!! 

我真的常常晚上失眠是在想隔天要煮甚麼阿~

依照備餐時間/食材做分類

我覺得很棒的一點是林姓主婦的分類，

有時候沒空就是一鍋料理或者來一碗牛丼吃飽飽就好了~

也好愛這種可以清冰箱的野菜炒豬肉~

最後面也有主要食材的分類，

像是牛、雞、豬，一開始看完我後面只是翻過去~

後來還真的看冰箱有雞肉，我翻開後面看有甚麼雞的料理可以煮!

變化度高，每組晚餐提案都可以拆解自由搭配

林姓主婦的食譜很棒的是所有的主菜跟配菜都是可以拆開的~

像我家是2大1小，食量又都偏小，所以通常都是1主食(肉類)1菜1湯，

沒梗的時候就翻一下書上有甚麼，去超市順便買~

直接把煮飯順序列出來，不再手忙腳亂

而且還把順序都列點了! 這真的好重要，

當我還是新手的時候，總是一道一道慢慢弄，

結果一個晚餐耗費起來的時間真的很驚人，

往往煮完第一道就冷了阿~

或者新手的時候想要快速搞定晚餐，

結果順序不對，手忙腳亂，

弄得廚房快炸開了，真的都是主婦的痛點~

晚餐不再只是小孩口味，照顧到全家人的胃

最近煮了這道石鍋拌飯，

放上照片大家都說看起來好厲害!但意外地簡單耶~

林姓主婦很強的一點就是照顧到全家人的胃，

像媽媽常為了孩子放棄自己想吃的，

結果林姓主婦一點變化就可以照顧到想吃辣的媽媽阿!

而且小孩版的石鍋拌飯，拌海苔酥就超級好吃!!

有笑有淚的主婦故事

最後還很喜歡林姓主婦的小故事，

有些看到會心一笑，有的則是看到快哭了，

孩子在身邊就這幾年而已，想到就更想努力煮了~

真的是家庭主婦的教科書，請收下我的膝蓋~大推!!!!!!!!!!!!!!!!

以上就是今天的分享，謝謝觀看~❤️

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